você sente…

Meu nome é Fabíola, tenho 43 anos, e dedico minha vida a ajudar mulheres que, assim como eu já vi tantas vezes, carregam dores que o mundo não vê e batalhas que ninguém imagina.

Antes de criar meus projetos e meus guias, eu via de perto o quanto a dor pode roubar a energia, a autoestima e até a vontade de viver. Acompanhei histórias, ouvi desabafos, presenciei dificuldades que pareciam impossíveis de superar. E foi isso que despertou em mim um propósito maior: ajudar mulheres a retomarem o controle do próprio corpo, da própria rotina e da própria vida.

Com o tempo, mergulhei em estudos, experiências reais, conversas profundas e muita pesquisa prática para entender o que realmente funciona no dia a dia — não apenas teorias, mas ferramentas que geram alívio, clareza, leveza e qualidade de vida.

Hoje, dedico meu trabalho a transformar informação complexa em orientações simples e aplicáveis, que qualquer mulher pode seguir mesmo nos dias difíceis.
Acredito de verdade que ninguém deveria enfrentar a dor sozinha. Por isso, tudo o que faço — meus conteúdos, meus materiais, meus guias — nasce com o mesmo propósito:

acolher, orientar e mostrar que existe um caminho mais leve.
ensinar estratégias práticas que fazem diferença real.
devolver esperança, energia e autonomia a cada mulher que me encontra.

Meu projeto não é apenas sobre dor.
É sobre vida. Sobre retomada. Sobre se reencontrar consigo mesma.

Se você está aqui, saiba que não chegou por acaso.
E eu quero que você saiba: eu estou com você.
Meu compromisso é te ajudar a viver dias mais calmos, com menos dor, mais energia e mais paz — porque você merece isso.